右手掌各部位有掌腱膜、手掌肌肉及手掌血管与神经。手掌肌肉包括小鱼际肌、鱼际肌等。

手掌对人体活动有重要作用，可通过肌力锻炼或物理治疗，增加手掌的活动度和灵活度。

手掌侧软组织包括掌腱膜、手掌肌肉及手掌血管与神经。

掌腱膜由手部深筋膜浅层增厚形成位于手掌中部，呈三角形，近端与屈肌支持带的远侧相连。其分为三部分，两侧部较弱，形成鱼际筋膜及小鱼际筋膜；中央部对掌骨头分为四条腱前束，与相应手指腱鞘及掌指关节的侧韧带相融合。

手掌肌肉包括内在肌和外在肌。其中，内在肌包括鱼际肌及小鱼际肌，还有蚓状肌和骨间肌；外在肌包括从前臂下行的屈肌腱。

鱼际肌：鱼际肌位于手掌桡侧，是一组作用于拇指的肌肉，包括拇短展肌、拇短屈 肌、拇对掌肌及拇收肌。

小鱼际肌：小鱼际肌位于手掌尺侧，包括掌短肌、小指展肌、小指短屈肌及小指对掌肌。

中央部肌肉及肌腱：中央部肌肉及肌腱包括手内在的蚓状肌与骨间肌及由前臂下行的屈肌腱。其中，由前臂下行的屈肌腱包括指浅屈肌腱、指深屈肌腱和拇长屈肌腱。

手掌动脉起于尺动脉及桡动脉组成掌浅弓与掌深弓。手掌神经包括正中神经、尺神经。

手掌肌肉丰富，对人体活动有重要作用，若手掌受伤，可通过渐进性、持久性的肌力锻炼，从简单到复杂，通过对抗阻力训练来增强肌力；同时可使用电、热、超声等治疗，缓解疼痛，促进血运，作为辅助锻炼手段。日常可增加主动活动和被动活动，通过交替练习，增加手掌的活动度和灵活度。

[1]姜虹.骨外科学.高级医师进阶.第1版[M].北京.中国协和医科大学出版社.2016.14.

[2]田伟.实用骨科学.第2版[M].北京.人民卫生出版社.2016.151.